女性特有の脱毛症についてをまとめる情報サイトです

様々な脱毛症がありますが、その中でも「女性」に特化した脱毛でお悩みの方も多いと聞いています。
そんな女性特有の脱毛症についてまとめていきます。

抜け毛の予防とは?

自分でも出来る抜け毛、脱毛を予防をご紹介していきたいと思います。、薄毛を進行させないようにするためには、医師の適切な治療のほかにも、自分でできる意識的な対策が必要です。では、どのような対策が有効なのでしょうか。

■抜け毛予防に有効な対策法
1・健康な生活習慣、栄養補給
2・自分にあったシャンプー、整髪料の使用
3・正しいシャンプーの仕方、正しいヘアケア

■抜け毛予防に有効な対策法とは?
一般的な育毛対策として知られているのが「育毛剤」ですね。この「育毛剤」は頭皮の血行を促進する作用があるため、育毛対策にはかかせないものとして世間一般では認知されています。テレビCMなどでも大物芸能人が宣伝していますよね。しかし、実際は「育毛剤」では到底改善できない脱毛状態の場合も多くなっており、生活習慣や間違ったヘアケア方法なども脱毛の原因になるため、いくら「育毛剤」を使用しても効果が出ないという経験をしている人も覆いのではないでしょうか。

薄毛や抜け毛を予防、改善するためには栄養バランスのとれた食事や、ストレスを貯めずにすむ生活を送ることは当然の事、と言えるのかもしれません。あなたにあったストレス解消法を見つけ、タバコや酒を控えるなど、健康的な生活を送ることが、薄毛、抜け毛対策につながります。

最後にもう一つ。髪の毛を洗う時では指の腹で毛穴の汚れをもみ出すような感じでで頭皮を洗うことを意識してください。毛穴から分泌される皮脂は、空気に触れることで酸化し、毛穴をふさぎます。この状態が頭皮にとってとても悪い状態で、育毛剤の浸透が期待できないのはもちろんのこと、頭皮の新陳代謝もスムーズにいきません。

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